Alimentos de calorias negativas

Acho tão engraçado quando falam que alguns alimentos possuem calorias negativas. Não seria ótimo se uma forma de brigadeiros tivesse -300 kcal? Ou um prato de feijoada com -100 kcal? Eu sou a favor.

Mas então. O que dizem por aí é que, dentro de uma alimentação adequada, alguns alimentos possuem a característica de acelerar o metabolismo, ou seja, o organismo para digeri-lo terá uma queima maior de gorduras e calorias.

Preguem na geladeira:

• Gengibre
• Vinagre de maçã
• Água gelada - aquela velha história de que o organismo terá que gastar energia para equilibrar a temperatura com a do corpo - daí é caloria negativa mesmo, hein, minha gente
• A tríade chá branco, preto e verde aceleram o metabolismo, mas não vale colocar açúcar
• Abacaxi
• Couve - essa até desintoxica
• Canela - também é termogênico

(via portal Sentir Bem)